喝茶是一种惯，很多人都离不开茶这种饮品。有不少的人都喜欢喝普洱茶，普洱茶的好处有很多，但是要注意，不是所有的人都适合喝普洱茶，一定要了解清楚其好处以及坏处。喝普洱茶的好处 普洱茶的茶性和，一年四皆可饮用，老少适宜，经常饮用有养生保健之功效。普洱生茶茶气重、去油腻效果好，但对胃有一定的刺激。
饮茶对保健身体的好处很多，能够养成一个好的喝茶惯，并且长期的坚持饮用，那么身体健方面也会得到很多改善。而喝普洱茶就是一种很受欢迎的饮品，长期的坚持喝普洱茶。喝普洱茶的好处和坏处，普洱茶是中国传统名茶之一，普洱茶怎么做冷饮好喝不普洱茶块太硬怎么泡好看也是很多品茶者的最爱，普洱茶多少度会变黑发黄这种茶叶不但茶香浓，味道诱人，保健功效也很出色。
普洱茶是很多人都喜欢喝的，对身体健有很多的好处，但是也有一定的坏处。下面一起来看看喝普洱茶有哪些好处和坏处吧，希望对你有帮助。喝普洱茶的好处和坏处，如何泡玫瑰普洱茶更好喝其实喝普洱茶的好处非常多，比如普洱茶有降脂、降压、防癌、养胃、等等功效与好处。同时针对不同的人群，喝普洱茶也是有坏处的。
饮用普洱茶的好处：普洱茶具有明显的抗氧化作用、利尿作用和促进人体新陈代谢。并且通过饮用普洱茶来减肥，是一种健的方式，普洱茶叶是一种健饮品，它的减肥功效没有药物产品那么好，但是减肥是一个循序渐进的过程，大家需要坚持。
普洱茶是中外名茶，因为具有极强的保健养生的功效，一直以来都备受海内外的推崇。经过很多科研机构的研究表明，喝普洱茶的好处很多，西湖龙井能做普洱茶吗吗且适合大部分人饮用。不过，普洱茶的坏处也不能忽略。说到喝普洱茶的好处，很多人都能够想到，它口感香醇，有降脂减肥、养胃等功效。但是常喝普洱也会有不好的地方哦。下面是我分享的经常喝普洱茶的好处和坏处，一起来看看吧。
普洱生茶好处多多，但脾胃虚弱者不宜喝，生茶含有多种未经氧化的多酚类、醛类以及醇类物质，生普洱茶的功效和副作用对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用，所以肠胃虚弱者少喝生茶，其是新茶存放不足，更应该少喝。生活越好，与脂肪的斗争就越成为人们的一大任务。 而普洱茶的刮油功效是远近闻名。
|来源：邓经亘
